Desde hace 10 años aproximadamente ha ocurrido un fenómeno en España, el interés por el mundo del baile, lo que ha dado pie a diversas academias dedicadas a enseñar. Una de ellas es Bachata School, una escuela que da clases de baile en Valencia y que se especializa en ritmos latinos.
Cada día existe más demanda por aprender a bailar, esto gracias a todo lo que se puede lograr a través de la danza ya sea a nivel físico como mental. El baile es una gran oportunidad para desarrollar un talento mientras nos interrelacionamos con otras personas.
Clases de baile en Valencia: ¿Por qué es conveniente?
Muchos expertos aseguran que el baile tiene muchos beneficios tanto en la salud física como mental. Es uno de los ejercicios más completos porque incluye la actividad aeróbica, de estiramiento y de fuerza.
Es una actividad tan positiva que incluso, la Asociación Americana del Corazón, recomienda la danza como una práctica habitual para mejorar la salud cardiovascular, debido a que aumentan el ritmo cardiaco y mejora la capacidad pulmonar.
Pero, además, es una actividad ideal para reducir la grasa corporal y el peso, esto porque al bailar se queman unas 290 Kcal cada media hora. Por último, el baile ayuda a reducir el estrés y a desconectarse de los problemas y preocupaciones diarias.
Clases de baile en Bachata School, la mejor opción en Valencia
En Bachata School no sólo buscamos dar clases de baile en Valencia, nuestro principal objetivo es proveer de diversión a todos nuestros alumnos. La danza nos brinda la oportunidad de socializar y divertirnos en compañía de gente que comparte nuestros mismos gustos.
Para mayor facilidad y comodidad de los alumnos, tenemos un horario flexible en el que puedes elegir el que más te acomode. Establecemos un programa individualizado por niveles en el que puedes ir avanzando según tu progreso.
Sólo ven, elige el ritmo que más te guste y anótate, para que puedas disfrutar de todas las ventajas de aprender a bailar con nosotros.
